Vong ha huyet ap - Điều trị tăng huyết áp

Thảo luận trong 'Bệnh và chữa bệnh cho người lớn' bắt đầu bởi seokhonetviet, 27/4/17.

  1. seokhonetviet

    seokhonetviet Member

    • 34 Bài viết
    • 0 Được cảm ơn
    Vong ha huyet ap - Theo ghi nhận của TS Đồng Văn Thành, Phó trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), tăng huyết áp ngày càng gặp nhiều ở những người 25 - 30 tuổi, thậm chí trẻ hơn & nhiều trường hợp chủ quan không điều trị. “Theo Hội Tim mạch VN, điều tra mới nhất trong năm 2015 tại 8 tỉnh, thành cho thấy:
    + 47,3% người từ 25 tuổi được chẩn đoán tăng huyết áp (năm 2008, tỷ lệ này là 25%), xấp xỉ 20,8 triệu bệnh nhân tăng huyết áp.
    + Trong số 20,8 triệu bệnh nhân, chỉ có 17,7% (khoảng 3,7 triệu người) kiểm soát được huyết áp của mình (duy trì được huyết áp ở mức <140/90 mmHg);
    + Còn 17,1 triệu bệnh nhân (hơn 82%) chưa được kiểm soát huyết áp đầy đủ. 82% bệnh nhân tăng huyết áp chưa được kiểm soát huyết áp đầy đủ do không biết mình có bệnh; một số khác biết nhưng không điều trị hoặc điều trị nhưng không kiểm soát huyết áp hiệu quả.

    [​IMG]
    Đó là những nguyên nhân mà vong ha huyet ap cho rằng dễ dẫn đến tai biến nguy hiểm, do người trẻ chủ quan.
    Cách điều trị tăng huyết áp theo vòng hạ huyết áp không cần thuốc

    + Tránh xa thuốc lá, rượu bia, cà phê …
    + Giảm stress, giữ tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái, tránh những kích động tâm lí mạnh, lo lắng, đau khổ …
    + Giảm cân nặng ở những người thừa cân hoặc béo phì: nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thừa cân hoặc người béo cứ giảm 10kg cân nặng sẽ làm giảm 5-10mmHg mức huyết áp tối đa.
    + Luyện tập yoga, thể dục thể thao đều đặn khoảng 30 phút mỗi ngày.
    + Chế độ ăn nhạt, giảm muối.
    + Tăng cường ăn nhiều rau xanh & hoa quả tươi, ăn dầu thực vật thay vì ăn mỡ động vật là biện pháp hữu hiệu giúp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp.
    + Tăng cường ăn thực phẩm giàu kali & canxi như chuối, nước cam ép, quả bơ, tôm, cua, sữa chua ….

    Theo vòng hạ huyết áp cho rằng: Tránh sai lầm khi kiểm soát huyết áp

    [​IMG]
    > Theo GS Nguyễn Lân Việt, Chủ tịch Hội Tim mạch VN do vong ha huyet ap ghi nhận được không tuân thủ điều trị là sai lầm với nhiều bệnh nhân tăng huyết áp. “Huyết áp đã về bình thường nên tôi dừng thuốc”, đó là nguyên nhân khiến nhiều bệnh nhân tăng huyết áp bị tai biến mạch máu não (ngay cả nhân viên y tế cũng gặp sai lầm này)”.
    > Những lưu ý do vong ha huyet ap được biết từ GS Việt : “Khi điều trị, huyết áp cao trở về chỉ số bình thường là do thuốc. Dừng thuốc sẽ khiến huyết áp tăng đột ngột trở lại gây tai biến. Còn có người luôn mang thuốc nhưng chỉ uống khi cảm thấy huyết áp lên (đau đầu, mặt nóng bừng). Đây cũng là sai lầm.
    Việc uống thuốc phải đều đặn, hằng ngày để kiểm soát huyết áp. Thực tế nhiều trường hợp theo vong ha huyet ap ghi nhận không có dấu hiệu cảnh báo, chỉ biết huyết áp tăng vọt khi nhập viện do tai biến mạch máu não, đột quỵ ”.

    > GS Việt cũng tư vấn thêm cách để trị tăng huyết áp kết hợp dùng thuốc & không dùng thuốc mà vòng hạ huyết áp được biết để huyết áp ổn định:
    + Cần uống thuốc đầy đủ, vận động thể lực phù hợp & duy trì chế độ ăn nhạt, giảm muối.

    [​IMG]
    + Chế độ dinh dưỡng giàu rau quả; hạn chế rượu, bia, bỏ thuốc lá; hoạt động thể lực đều đặn 30 - 60 phút mỗi ngày; chú ý đến việc thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý là các yếu có lợi cho kiểm soát huyết áp.
    Dụng cụ YKHOATHANH đã chia sẻ đến các bạn bài viết điều trị huyết áp hữu hiệu cũng như những thống kê số lượng những người mắc phải tăng huyết áp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Qua đây chúng tôi cũng muốn giới thiệu đến các bạn dòng sản phẩm vong ha huyet ap mà chúng tôi cung cấp trên thị trường hiện nay. Mọi chi tiết xin liên hệ đến địa chỉ sau đây:
    Địa chỉ : 1083 Lạc Long Quân, Phường 11, Quận Tân Bình, TP. HCM
    Điện Thoại : 0937563331 ( Long )
    Email : ykhoathanh@gmail.com
    Website : ykhoathanh.com

Chia sẻ trang này