Cách làm tăng vòng 1 giảm vòng 2 hiệu quả từ các loại thực phẩm

Thảo luận trong 'Phẫu thuật nâng ngực' bắt đầu bởi Ngoc Sang, 4/1/17.

  1. Ngoc Sang

    Ngoc Sang Member

    • 742 Bài viết
    • 9 Được cảm ơn
    Những loại thực phẩm này không những giúp bạn gái tăng vòng 1 mà còn giúp đánh tan mỡ bụng, giảm vòng 2 giúp nàng có thân hình như ý.

    [​IMG]
    Đu đủ. Đu đủ là loại quả có chứa hàm lượng vitamin A rất phong phú, giúp tổng hợp các chất có yếu tố làm tăng vòng 1. Do đó, nếu muốn sở hữu một bộ ngực đầy đặn, nở nang thì bạn đừng quên tên loại thực phẩm này. Mặt khác, đu đủ còn là loại trái cây chứa đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng lại rất ít calo nên là loại trái cây rất thích hợp cho việc giảm cân của chị em.

    [​IMG]
    Lấy một quả trứng gà trộn với một thìa cà phê sữa đặc, thêm chừng đó mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Trứng gà cũng là một sự lựa chọn thông minh để giảm cân, tuy nhiên để giảm cân nhanh và hiệu quả cần phải có phương pháp và liều lượng hợp lý.

    [​IMG]
    Đậu nành được xem như một “siêu thực phẩm” trong việc tăng kích thước vòng 1. Đậu nành chứa rất nhiều phytoestrogens – một hormone chịu trách nhiệm cho sự phát triên của mô ngực. Bên cạnh đó, dưỡng chất tự nhiên isoflavones có trong đậu nành giúp cân bằng nội tiết tố nữ, ức chế tích tụ chất béo ở bụng, đùi, mông, giúp vóc dáng phụ nữ mềm mại.

    [​IMG]
    Các loại rau có lá màu xanh nhạt rất bổ dưỡng nhưng chúng không chứa đủ Phytoestrogen có khả năng kích thích mô ngực phát triển. Tuy nhiên, trong các loại rau lá màu xanh đậm như rau bina, cỏ đinh lăng lại giàu chất oxy hóa tự nhiên, sắt, canxi,…không những có thể giúp vòng 1 cải thiện đáng kể mà còn giúp giảm mỡ bụng vòng 2 hiệu quả.

    [​IMG]
    Các loại trái cây như bơ, nho, đào, dâu tây, quả mâm xôi được biết đến với hàm lượng phytoestrogen cao. Chúng là những thực phẩm có lợi cho sự phát triển của vòng một, rất thích hợp cho những chị em phụ nữ ngực nhỏ, thiếu săn chắc. Bên cạnh đó, các loại trái cây giàu hàm lượng vitamin và chất xơ này cũng giúp bạn giảm mỡ hiệu quả.

    [​IMG]
    Nho có chứa rất nhiều các loại vitamin, có tác dụng ngăn ngừa ngực chảy xệ. Nho bóc vỏ bỏ hạt ép lấy nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp ngực nở nang. Nho cũng là một loại trái cây được nhiều người yêu thích, nho có tác dụng làm đẹp, ngoài ra ăn nho có tác dụng giảm cân.

    [​IMG]
    Bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ. Ngoài ra, quả bơ có cung cấp vitamin C, có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực. Bên cạnh đó, bơ cũng là loại trái cây “tuyệt hảo” cho nhan sắc của chị em và còn là cách giảm béo bụng hiệu quả.

    [​IMG]
    Các loại nấm có tác dụng giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, có tác dụng chống ung thư mạnh. Theo nghiên cứu, ăn nhiều nấm là thêm sức mạnh khỏe cho vòng một. Ngoài ra, kết quả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học cho thấy, nấm là thực phẩm hàng đầu cho những người có nhu cầu giảm cân.

    [​IMG]
    Măng tây: Đây là loại rau được dùng để tăng kích thước vòng 1 rất hữu hiệu, giúp điều dưỡng khí huyết, thúc đẩy dinh dưỡng vào tuyến vú, còn có thể giúp cải thiện sắc da và độ mịn màng của da. Măng tây cũng chứa lượng Acid Folic cao và là một nguồn cung cấp chất xơ ( chiếm 44% ), kali, vitamin B6, vitamin A và C, và thiamin giúp giảm cân hiệu quả.

    [​IMG]
    Trong cà chua có chứa hàm lượng lớn vitamin E, giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và làm tăng độ đàn hồi của mô ngực. Vitamin B1 và C trong cà chua còn hỗ trợ cho quá trình hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện vòng một tự nhiên. Chất xơ trong cà chua cũng giúp hấp thụ lượng mỡ thừa trong cơ thể và thải ra ngoài cùng với các độc tố.​

Chia sẻ trang này