Bà bầu dùng kem chống nắng được không?

Thảo luận trong 'Mang thai / Bà bầu' bắt đầu bởi Đông Phong, 1/12/16.

  1. Đông Phong

    Đông Phong Member

    • 45 Bài viết
    • 0 Được cảm ơn
    Kem chống nắng cũng như các loại mỹ phẩm thường có chứa hóa chất, phụ gia ít nhiều đều ảnh hưởng đến sức khỏe, nếu lạm dụng hoặc dùng không đúng cách. Vậy bà bầu dùng kem chống được không? Dùng như thế nào? Dưới đây là một số thông tin có thể giúp các mẹ trong vấn đề này nhé.

    Riêng về kem chống nắng, chúng tôi khuyên bạn vẫn nên dùng, miễn là chọn đúng loại. Bởi phụ nữ thời kỳ mang thai rất nhạy cảm với ánh nắng. Do sự thay đổi hormone nên da bà bầu hay nám. Nếu không dùng kem chống nắng thì tình trạng nám càng gia tăng.

    [​IMG]

    Chọn chỉ số SPF phù hợp

    Trước hết, mẹ bầu cần hiểu rõ ý nghĩa chỉ số SPF của sản phầm, bởi SPF 100 không có nghĩa là có thể bảo vệ tốt gấp 2 lần SPF 50 đâu! Theo hiệp hội Skin Cancer Foudation, ứng với sản phẩm có SPF 15 thì có thể chặn được 93% tia UVB, SPF 30 có thể chặn được 97%, SPF 50 có thể chặn được 98%. Tóm lại, với nhiệt độ trung bình trong ngày hè, mẹ bầu nên sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF ít nhất từ 30 trở lên, và sử dụng nhắc lại mỗi 2 giờ. Nếu tiếp xúc với nước hay ra nhiều mồ hôi thì cần chú ý sử dụng nhắc lại thường xuyên hơn.

    Dùng kem chống nắng vật lý

    Kem chống nắng được chia thành 2 loại: kem chống nắng vật lý (phản xạ lại tia UV bằng titan dioxit hoặc kẽm dioxit) và kem chống nắng hóa học (hấp thụ tia UV bằng cách sử dụng các thành phần như oxybenzen). Mặc dù người tiêu dùng thường e ngại các ‘hạt nano’ trong kem chống nắng vật lý, nhưng theo dự án Nanoderm của Liên minh Châu Anh và một số dự án riêng khác được thực hiện bởi FDA thì nano titan dioxit không gây nguy hại đáng kể khi thâm nhập vào da. Thậm chí, theo hướng dẫn về kem chống nắng của tập đoàn môi trường Mỹ năm 2014 thì kem chống nắng với thành phần kẽm dioxit và titan dioxit là lựa chọn tốt nhất tại thị trường này.

    Tránh các thành phần hóa học ‘không thân thiện’ với thai nhi

    Khi chọn kem chống nắng, mẹ bầu cũng nên chú ý đọc kỹ thành phần của kem và không nên chọn loại trong thành phần có liệt kê oxybenzone. Theo nghiên cứu, chất hóa học này có thể dễ dàng được hấp thụ vào da và có liên quan tới khả năng trẻ sơ sinh bị thiếu cân, ngoài ra có thể tiềm ẩn nguy cơ trẻ mắc các bệnh nguy hiểm như tim mạch vành, cao huyết áp và tiểu đường loại 2 khi lớn lên. Thậm chí, oxybenzone còn có thể ảnh hưởng tới hormone của cơ thể, gây ra các vấn đề trong quá trình phát triển của thai nhi.

    [​IMG]

    Lựa chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free)

    Sự thay đổi kích thích tố trong thời gian mang thai thường khiến làn da của mẹ bầu nổi mụn, vì vậy nếu sử dụng kem chống nắng vùng mặt có chứa dầu thì chắc chắn sẽ khiến tình trạng mụn của mẹ thêm tồi tệ. Giáo sư Stone khuyến cáo phụ nữ mang thai nên chọn công thức kem chống nắng không chứa dầu và không gây nổi mụn, nói cách khác không làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da vùng mặt.

    Tránh dùng kem chống nắng dạng phun

    Cơ quan nghiên cứu quốc tế về chất sinh ung thư đã xếp loại titan dioxit ở thể khí vào trong danh sách các tác nhân có khả năng gây ung thư khi hít phải ở liều lượng cao. Do nguyên nhân này, các tổ chức môi trường (EWG) đều khuyến cáo tránh dùng kem chống nắng dạng xịt. Ngoài ra, khi dùng dạng xịt, rất có thể bạn cũng bỏ qua một phần nào đó trên da hay xịt quá ít ở phần khác.
  2. thienkim

    thienkim Member

    • 36 Bài viết
    • 0 Được cảm ơn
    Mình nghĩ bên ngoài chắc cũng không sao hết
  3. dongco

    dongco New Member

    • 6 Bài viết
    • 0 Được cảm ơn
    Có bầu nên ở nhà nghĩ dưỡng đi ra ngoài làm gì....
  4. lenguyen

    lenguyen New Member

    • 10 Bài viết
    • 0 Được cảm ơn
    sử dụng ngoài da chắc ko sao đâu nhỉ

Chia sẻ trang này